לפני כמה שבועות הייתי בשיעור תורה .
הרבנית דיברה על זוגיות.
היא סיפרה שאחד הדברים שקשה לנו לראות כנשים, זה את הבעל חולה.
יש נשים שזה ממש מתסכל אותן לראות איך הבעל הופך להיות נזקק, חלש שלא יכול לבצע אף משימה בבית.
“כשאני חולה, אין הנחות!!!” כך אומרת האישה.
קמה בבוקר, מארגנת את הילדים, שולחת אותם ללימודים כשהם מתוקתקים! כלים. כביסה. בישולים. הכל אני עושה.
אבל הבעל?
מסכן. אצבע הוא לא מזיז.
ממש תסכול.
למה זה ככה?
למה זה כל כך מתסכל אותך?
פשוט מאוד. התורה מצווה עלינו ואהבת לרעך כמוך. כמו שאת מטפלת בעצמך, דואגת שיהיה לך טוב,
ככה תדאגי לאחרים.
אבל אם את לא דואגת לעצמך, לא תצליחי לדאוג ולעזור לאחרים.
אף אחד לא יודע את ערך והחשיבות של טיפול עצמי כמו אמהות. עם זאת, אמהות הן בדרך כלל הראשונות לשים את עצמן בתחתית הרשימה במונחים של השקעה וטיפוח עצמי.
טיפול עצמי הוא המפתח לבריאות גופנית ונפשית. הטיפול העצמי יכול לכלול פעילות גופנית, ארוחה מזינה, קריאה של ספר טוב, טיול או כל טיפוח של תחביב.
כבר ידוע שאישה שמחה מקרינה שמחה בבית. אם אינך יכולה לדאוג
לעצמך, אינך יכולה להיות לגמרי לבעלך ולילדייך.
עמוק בפנים, כולנו מכירות בחשיבות הטיפול העצמי.
אז מה איתך, אישה יקרה.
כמה תתני לעצמך להמשיך לסבול עם הכאבים?
עזרי לעצמך וככה תעזרי לאחרים.
את מוזמנת ליצור איתי קשר
כדי שתהיי הגירסה הכי טובה של עצמך.
